1. เวลาเจอคน เ ล ว
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ ตัวอย่ างของชีวิต ที่ไม่พึงประสงค์
2. เวลาเจอแฟนทิ้ง
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ ความเป็นอนิจจัง ที่ทุ กชีวิตมีโอกาสพานพบ
3. เวลาเจอคนกลิ้งกะล่อน
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ อุทาหรณ์ของชีวิต ที่ไม่น่าเจริญรอยตาม
4. เวลาเจองานหนัก
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ โอกาส ในการเตรียมพร้อม สู่ความเป็นมืออาชีพ
5. เวลาเจอปัญหาซับซ้อน
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ บทเรียน ที่จะสร้างปัญญาได้อย่ างวิเศษ
6. เวลาเจอความทุ กข์หนัก
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ แบบฝึกหัด ที่จะช่วยให้เกิดทักษะในการดำเนินชีวิต
7. เวลาเจอนายจอมละเมียด
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ การฝึกตนให้เป็นคนสมบูรณ์แบบ (Perfectionist)
8. เวลาเจอคำตำหนิ
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ การชี้ขุมทรัพย์มหาสมบัติ
9. เวลาเจอคำนินทา
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ การสะท้อนว่าเรายังคง เป็นคนที่มีความหมาย
10. เวลาเจอความผิดหวัง
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ วิ ธีที่ธรรมชาติกำลังสร้าง ภูมิคุ้มกัน ให้กับชีวิต
11. เวลาเจอความ ป่ ว ย ไ ข้
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ การเตื อนให้เห็นคุณค่า ของการ รั ก ษ าสุ ข ภ า พ ให้ดี
12. เวลาเจอความพลัดพราก
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ บทเรียนของการรู้จักยืนหยัดด้วยตัวเอง
13. เวลาเจอลูกหัวดื้อ
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ โอกาสท อง ของการพิสูจน์ความเป็นพ่อแม่ที่แท้จริง
14. เวลาเจอภาวะหลุดจากอำนาจ
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ ความอนัตตา ของชีวิต และสรรพสิ่ง
15. เวลาเจอคนที่ใช่แต่เขามีคู่แล้ว
ให้บอกตัวเองว่า นี่คือ ประจักษ์พย านว่าไม่มีใครได้ทุ กอย่ างดั่งใจหวัง
ขอบคุณที่มา : sabailey
