1 ปล่อยให้ลูกของคุณรู้สึกอึดอัดบ้าง จะเป็นไรไป
ในย ามที่ลูกต กอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกอึดอัดย ากลำบากใจ ให้คุณลองปล่อยให้ลูก
ได้ลองหาทางออ กกับสิ่งที่เจอด้วยตัวเอง เมื่อใดก็ต ามที่เกิดปัญหาแล้วคุณยื่นมือเข้าไปช่วยเหลือลูก
ทุ ก ๆ ครั้งร่ำไป จะทำให้ลูกรู้สึกว่าตัวเขาต้องได้รับการช่วยเหลือจากคุณเสมอ
ยิ่งทำให้ลูกไม่เกิดความภาคภูมิใจในตัวเองในการหาทางเอาชนะปัญหาต่าง ๆ ได้ด้วยตัวเองได้
2 กระตุ้นให้ลูกของคุณเผชิญหน้ากับความกลัว
หากลูกหลบเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกกลัวไปตลอ ด ลูกจะไม่มีวันได้รู้จักวิ ธีสร้างความมั่นใจ
เมื่อต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ย ากลำบาก ไม่ว่าลูกของคุณจะกลัวความมืด
หรือ กลัวที่จะพบกับผู้คนใหม่ ๆ เป็นต้น คุณสามารถช่วยลูกให้ได้ลองเผชิญหน้ากั
บความกลัวได้ อาจจะค่อย ๆให้ลูกได้เผชิญกับความกลัวทีละนิด
คอยอยู่เคียงข้างลูก และคอยชื่นชมในความพย าย ามของลูก ที่สำคัญคือ การให้รางวัล
ในความกล้าหาญแ ก่ลูก ด้วยวิ ธีนี้จะทำให้ลูกได้เรียนรู้ว่าตัวเขาสามารถก้าวออ กจาก
เซฟโซนได้อย่ างมั่นใจเต็มภาคภูมิ
3 เป็นแบบอย่ างที่ดีให้กับลูก
นอ กจากการสอนลูกด้วยวิ ธีต่าง ๆ แล้ว สิ่งที่สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม คือ การที่คุณต้องทำตัว
ให้เป็นแบบอย่ างที่ดีโดยเฉพาะเรื่องศีลธรรม จรรย าบรรณให้ลูกเห็น เพราะตราบใดที่ลูกยัง
ไม่บรรลุนิติภาวะ ย่อมต้องการเข็มทิศทางศีลธรรมจรรย าที่ดี
เด็ กจะเรียนรู้ระดับของการให้ความสำคัญของการแสดงออ กต่อเพื่อน มนุษย์ ทั้งการอยู่ร่วมกัน
ในสังคม ด้านการเห็นอ กเห็นใจ ตลอ ดจนความซื่อสัตย์ต่อตนเองครอบครัวและสังคมจาก
พ่อและแม่อย่ างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉะนั้น การสอนอย่ างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องทำตัวเป็น
แบบอย่ างที่ดีอยู่เสมอด้วย
4 สอนทักษะเฉพาะ
เช่น การมีระเบียบวินัยในตัวเอง ตลอ ดจนทักษะการอ ดทนและแก้ปัญหาต่าง ๆ ที่ต้องเผชิญ
เช่น การรู้จักควบคุมความอย ากได้อย ากมี ทักษะเหล่านี้จะช่วยให้ลูกคุณเรียนรู้ที่จะปรับตัวแม้
ในขณะที่เขาเผชิญกับสถานการณ์ที่ย ากลำบาก
5 เป็นแบบอย่ างของความแข็งแกร่งทางจิตใจให้ลูก
ชี้แนะและเป็นแบบอย่ างให้ลูกได้เห็นว่า การหมั่นฝึกตัวเองให้มีจิตใจเข้มแข็งจนเป็นนิสัย ถือเป็นวิ ธีที่ดี
ที่สุดในการพัฒนาความเข้มแข็งทางจิตใจ ตลอ ดจนความมั่นคงทางอ ารมณ์ หมั่นให้ลูกรับรู้ถึง
แนวทางในการดำเนินชีวิตของคุณ
ที่ค่อนข้างให้ความสำคัญในเรื่องความเข้มแข็ง ไม่ยอมแพ้ต่อความย ากลำบากต่าง ๆ ที่ต้องเจอในชีวิต
ประจำวัน สิ่งนี้จะทำให้ลูกมีแบบอย่ างในชีวิตที่ดี และกล า ยเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตได้ไม่ย าก
6 สอนให้ลูกรู้จักวิ ธีการพูดเชิงบวกกับตัวเองซ้ำ ๆ บ่อย ๆ
วิ ธีนี้เรียกอีกอย่ างว่าการสอน Self-Talk คือ การให้ลูกได้อธิบาย ว่าในวันนี้ลูกได้ทำอะไรบ้าง ตัวอย่ างเช่น
ฝึกให้ลูกพูดกับตัวเองในด้านบวกซ้ำ ๆ หากทำเป็นประจำ จะช่วยเปลี่ยนภาพในจินตนาการในใจลูก
ให้มองตัวเองในแง่ดี สำหรับในเด็ กเล็ก
หากว่าเราฝึกให้ลูกพูดด้านบวกบ่อย ๆ จิตใต้สำนึกของเด็ กจะรับรู้ และซึมซับแต่สิ่งที่ดี ๆ เข้าไป ผลลัพธ์ที่เด็ ก
แสดงออ กมาก็จะมาจากใต้จิตสำนึกที่ดีในตัวเอง วิ ธีนี้เป็นอีกหนึ่งวิ ธีที่จะช่วยปลูกฝังให้ลูกเป็นเด็ กที่มี
ความมั่นคงทางอ ารมณ์ ตลอ ดจนแสดงออ กทางอ ารมณ์ต่าง ๆ ได้อย่ างเหมาะสมพอดี
7 ปล่อยให้ลูกได้ทำผิ ดพลาดบ้าง
สิ่งสำคัญคือ การสอนลูกว่าการมีข้อผิ ดพลาด ถือเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการการเรียนรู้ ปล่อยให้สิ่งที่ผิ ดพลาด
เป็นประสบการณ์ เพื่อคอยสอนใจไม่ให้ลูกไม่ทำผิดซ้ำสอง ด้วยวิ ธีนี้ลูกจะไม่รู้สึกละอายใจที่จะทำผิ ดพลาดไปบ้าง
และจะสามารถยกโ ทษให้ตัวเองได้ไว หากเกิดข้อผิ ดพลาดใด ๆ ก็ต ามในชีวิตของลูก
ขอบคุณที่มา : narukdee
