ใ น วั น ที่ ไ ร้ กำลังใจ จ ง พึ่งตัวเอง

1. เข้มแข็งมากขึ้นกว่าเดิม

คนเราจะรู้สึกว่าตัวเองสามารถมีชีวิตอยู่ได้ดีและเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น

ก็ต่อเมื่อได้ก้าวผ่ านอุปสรรคและปัญหาต่าง ๆ

ไปด้วยตัวเองแค่เพียงลำพังบางทีการอยู่ตัวคนเดียว หรือใช้ชีวิตอยู่คน

เดียวได้จึงอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดูแ ย่มากเสมอไป

เพราะในบางครั้งบทเรียนทั้งหลายของชีวิต

ก็อาจจะได้มัน มาจากประสบการณ์เหล่านี้

2. ทำในสิ่งที่ต้องการได้อย่ างเต็มที่

การได้ทำอะไรด้วยตัวเองแค่เพียงคนเดียวมักจะทำให้เรารู้สึกได้ถึง

ความเป็นอิสระและสามารถใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการได้อย่ าง

เต็มที่และไม่ต้องเป็นห่วงหรือเป็นกังวลว่าใครจะรู้สึกอย่ างไร ถือ

เป็นการสร้างความสุขง่าย ๆ

ให้กับตัวเองได้อีกในอีกหนทางหนึ่ง

โดยที่ไม่ต้องเดือ ดร้อนใครอีกด้วย

3. เอาแน่เอานอนไม่ได้กับใจของคนอื่น

เพราะใจคนเรา สามารถเปลี่ยนไปอย่ างเอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้ในทุ ก

วินาที และเราไม่มีทางที่จะรับรู้ได้เลยว่าเมื่อถึงจุด ๆ

หนึ่งของชีวิตใครบ้างที่จะยังคงอยู่เคียงข้างกันไปตลอดการเตรียม

พร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงหลาย ๆ

อย่ างจึงอาจมีส่วนช่วยให้สิ่งที่ต้องเผชิญหน้านั้น ไม่ใช่เรื่อง

ย า กเกินรับมือไหว

4. ไม่ต้องเป็นภาระหรือสร้างความเดือ ดร้อนให้กับใคร

ในแง่ของความเป็นจริงคือ คนเราควรหัดใช้ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเองหรือช่วยเหลือ

ตัวเองให้ได้อย่ างเต็มที่เสี ยก่อนและเมื่อ

ไม่ไหวหรือคิดว่าทำไม่ได้แล้วค่อยหันหน้าไปพึ่งพาความช่วยเหลือจากคนอื่นซึ่ง

การกระทำเช่นนี้ จะทำให้เรารู้สึกถึงได้ถึง

คุณค่าที่มีอยู่ในตัวเองมากยิ่งขึ้น เ พราะการหลีกเลี่ยงเป็นตัว

ภ าระหรือ การสร้างปัญหาให้กับคนรอบข้างลดน้อยลง

5. ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไป

ปฏิเสธไม่ได้ว่า เวลา มักพรากใครหลาย ๆ คนให้เดินออกไปจากชีวิต ในแบบที่เรา

เองก็ไม่ทันได้ตั้งตัวกันอยู่เสมอจึงไม่ใช่

เรื่องแปลกที่ในบางทีความรู้สึกเคว้งคว้างทั้งหลายจะก่อตัวขึ้นภายในจิตใจจนทำ

ให้รับรู้ได้ถึงความอ่อนแอที่มีดังนั้น การใช้

ชีวิตคนเดียวให้เป็นคือเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งที่คนเราจะต้องหัดเรียนรู้เอาไว้

เพราะไม่ใช่ที่ว่า ทุ กสิ่งบนโลกใบนี้จะสามารถ

คงอยู่ได้ตลอดไปไม่เว้นแม้แต่

ตัวของเราเองด้วยก็ตาม

ขอบคุณที่มา : lifein-hug