1 ลาเวนเดอร์
เป็นต้นที่ปลูกง่าย ๆ ทั้งยังดูแลได้ง่ายด้วย มีน้ำมันหอมระเหยให้กลิ่นของความหอม
ปลูกเอาไว้ในห้องนอนจะช่วยได้รับกลิ่นความหอมอ่อน ๆ
ทั้งยังช่วยคลายความ เครียดไปได้ดีด้วยทำให้อากาศในห้องดูสดชื่น นอนหลับ
พักผ่อนได้อย่ างสบาย นอนหลับได้อย่ างสนิทได้มากยิ่งขึ้น
2 ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้นี้ได้มีประโยชน์รอบด้านกันเลยทีเดียว ทั้งยังช่วยนำมาปรับอากาศใ
นเวลาตอนกลางคืนทั้งยังช่วยคลายออก ซิ เจน
ทำให้อากาศภายในห้องนั้นมีความสดชื่นและมีความบริสุทธิ์ ให้อากาศที่ดีได้
จะทำให้การนอนหลับพักผ่อนของคุณนั้นนอนหลับได้อย่ างสนิท
3 ต้นไอวี่
พืชที่ปลูกได้ง่ายและยังดูแลง่าย ๆ ต้นไอวี่เป็นต้นไม้ช่วยในการปรับสภาพอากาศ
ภายในห้องให้มีความสดชื่นให้มีความบริสุทธิ์ ยังช่วยลดเ ชื้ อ ร า
ที่อยู่ในอากาศได้ คนที่เป็นภู มิ แพ้ ปลูกต้นไอวี่เอาไว้ในห้องนอนจะทำให้อาการดียิ่ง ๆ
ขึ้นไปได้ นอนหลับพักผ่อนได้อย่ างสนิทนอนหลับได้ทั้งคืน
4 ลิ้นมังกร
เป็นต้นไม้ที่ได้ให้ความสวยงามทั้งยังได้รับประโยชน์ที่ดีอย่ างมาก ช่วยในการ
กรองออ ก ซิ เจนภายในห้องภายในบ้ า นช่วยปรับสภาพอากาศให้ดียิ่งขึ้น
ทั้งยังเป็นต้นไม้ที่ยังปลูกได้ง่ายดูแลได้ง่ายและดีต่อทางเดินหายใจ ให้ความสวยงาม
ความสบายตา ซึ่งมองแล้วจะรู้สึกผ่อนคลาย และช่วยเพิ่มอากาศที่ดีทำให้เรามี
การนอนหลับพักผ่อนได้อย่ างดีตลอดทั้งคืน
5 ต้นมะลิ
ต้นมะลิที่หลาย ๆ คนรู้จักกันดีมี ด อกสีขาวมีความสวยงามและมีกลิ่นที่หอมมาก ๆ
ด อกมะลินั้นจะช่วยคลายความกัง ว ล ไปได้หาปลูกใส่เอาไว้ในกระถางเล็ก ๆ
ในห้องนอน จะช่วยได้รับกลิ่นความหอมอ่อน ๆ จากด อกมะลิทำให้นอนหลับสนิท
นอนหลับได้อย่ างสบายตื่นเช้ามาด้วยความสดชื่น
ขอบคุณที่มา : postsod
